根據(jù)巴西多所高校近日發(fā)布的《國家兒童食品和營養(yǎng)研究》(Enani)報告,巴西80.5%的2歲以下兒童在食用與肥胖和癌癥等疾病風險相關(guān)的超加工食品;在2至4歲兒童中,這一比例更是達到93%。
巴西《圣保羅州報》9月19日報道,該研究項目由巴西衛(wèi)生部資助,并由里約熱內(nèi)盧聯(lián)邦大學(xué)(UFRJ)、里約熱內(nèi)盧州立大學(xué)(UERJ)、帕拉聯(lián)邦大學(xué)(UFPA)、巴拉那聯(lián)邦大學(xué)(UFPR)和戈亞斯聯(lián)邦大學(xué)(UFG)協(xié)調(diào)。研究人員于2019至2020年間對巴西聯(lián)邦區(qū)(Distrito Federal)和26個州123座城市的家庭進行隨訪,共調(diào)研了超1.4萬名兒童的飲食習慣。
調(diào)查結(jié)果顯示,80.5%的6至23個月兒童在食用超加工食品,此類食品相當于該年齡段兒童攝入總能量的20.5%;在24至59個月的兒童中,這一比例高達93%,占其攝入總能量的30.4%。
Enani項目研究人員、里約熱內(nèi)盧聯(lián)邦大學(xué)教授、營養(yǎng)師埃莉莎·拉塞爾達(Elisa Lacerda)提到,研究中發(fā)現(xiàn),不同人種和地區(qū)的兒童在飲食方面存在差異,比如,黑人兒童的飲食往往不太健康,而農(nóng)村地區(qū)兒童的飲食通常比大城市兒童更健康一點。
報告還強調(diào),巴西兒童攝入的糖份較高。其中,60.6%的6至23個月兒童會攝入甜食,平均每天攝入50.3克;而在24至59個月的兒童中,這一比例增至80.4%,平均攝入量達到82.5克/天。
“盡管我們建議(有孩子的)家庭健康飲食,但在充滿壓力且忙碌的生活中,準備現(xiàn)成的巧克力紙杯蛋糕比購買新鮮的東西并制作要容易得多。”埃莉莎不禁感嘆。
據(jù)悉,研究中涉及的超加工食品包含:軟飲料、其他含糖飲料(例如盒裝果汁、盒裝椰子水、果汁粉和加糖天然果汁)、零食(例如薯片、甜味或咸味餅干)、糖果、酸奶、工業(yè)化面包(例如切片面包和漢堡包胚)、即食粉類(例如即食玉米粉、即食面粉、即食米粉和即食燕麥)、方便面和加工肉類(例如漢堡、火腿、意式香腸、薩拉米香腸、雞塊和香腸)。
最近,一項涵蓋近1000萬研究對象的調(diào)查指出,過度消費超加工食品與30多種健康問題之間存在關(guān)聯(lián)。有證據(jù)表明,這種習慣與超重、肥胖、糖尿病、心臟病、癌癥,甚至焦慮和抑郁等精神疾病有關(guān)。