精品一区二区三区乱码_日韩论理电影在线免费观看_亚洲卡一卡2卡三卡4卡1272_天堂中文最新版在线官网公司 _国产精品久久久久久波多野_人人久久精品亚洲_韩国成人黄色视频_一级毛片在线免费看视频

客戶端
食品晚九點(diǎn)
國(guó)際食品
最新搜索:
 
 
當(dāng)前位置: 首頁 » 食品資訊 » 食品科技 » 專家:加工類素食含熱量較高不宜多吃

專家:加工類素食含熱量較高不宜多吃

放大字體  縮小字體 時(shí)間:2013-06-15 09:13 來源:食品伙伴網(wǎng) 
核心提示:食品伙伴網(wǎng)訊 據(jù)臺(tái)灣"中央社"消息,吃素者重養(yǎng)生卻也高血脂,專家表示,門診常見長(zhǎng)期吃素的人,多因?yàn)槌韵碌募庸に厥钞a(chǎn)品過多,導(dǎo)致攝取的熱量更高。

    食品伙伴網(wǎng) 據(jù)臺(tái)灣"中央社"消息,吃素者重養(yǎng)生卻也高血脂,專家表示,門診常見長(zhǎng)期吃素的人,多因?yàn)槌韵碌募庸?a href='http://m.unionsn.com/tag_1768.html' class='zdbq' title='素食相關(guān)食品資訊' target='_blank'>素食產(chǎn)品過多,導(dǎo)致攝取的熱量更高。

    臺(tái)北榮民總醫(yī)院心臟內(nèi)科醫(yī)師陳肇文表示,不論是在家修行或是寺廟里的住持或師父?jìng)兊乳L(zhǎng)期吃素者,或是受養(yǎng)生、健康風(fēng)影響而吃素者,雖然餐餐蔬菜,不過也因攝取過多其他素食加工品,反而造成身體其他負(fù)擔(dān),如三酸甘油酯數(shù)值居高不下。

    陳肇文以素泡面及素餅干為例,泡面是油炸的高熱量食品,無論是否為素食,都會(huì)使血脂升高,而素食口味的產(chǎn)品為加強(qiáng)口感與味道,常會(huì)添加過量調(diào)味料,如棕櫚油、椰子油、糖或香油等,導(dǎo)致素食熱量更高。

    陳肇文建議,若要清淡,應(yīng)選擇未加工的天然食品,避免油炸,烹調(diào)方式改以蒸煮才妥當(dāng)。同時(shí)也建議民眾從改變生活習(xí)慣開始,如飲食控制、定期運(yùn)動(dòng)、戒煙、降低體重,除非仍無法改善,再尋求醫(yī)師協(xié)助診斷;至于已有心血管疾病的患者則要及早就醫(yī),并配合藥物治療。

日期:2013-06-15
 
 
[ 食品資訊搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ]

 

 
 
行業(yè)相關(guān)食品資訊
 
地區(qū)相關(guān)食品資訊
會(huì)展動(dòng)態(tài)MORE +
 
推薦圖文
按字母檢索 A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z
食品伙伴網(wǎng)資訊部  電話:0535-2122172  傳真:0535-2129828   郵箱:news@foodmate.net   QQ:點(diǎn)擊這里給我發(fā)消息
魯公網(wǎng)安備 37060202000128號(hào)
 
钟山县| 龙山县| 临颍县| 南平市| 丹寨县| 平陆县| 游戏| 东乌| 修武县| 黑水县| 砀山县| 天峨县| 宁陵县| 霞浦县| 茌平县| 吐鲁番市| 五常市| 阿拉善左旗| 丰宁| 枣阳市| 会东县| 临沭县| 长岛县| 额济纳旗| 锡林郭勒盟| 和政县| 台北县| 峨眉山市| 宜城市| 和田市| 三河市| 浑源县| 航空| 固镇县| 泾源县| 襄城县| 独山县| 友谊县| 嘉祥县| 宣威市| 城步|