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澳大利亞研究:生活方式稍作調(diào)整可改善兒童肥胖率

放大字體  縮小字體 時間:2015-11-23 10:24 來源:食品伙伴網(wǎng) 
核心提示:據(jù)外媒報道,澳堪培拉大學的一項研究發(fā)現(xiàn),只要兒童生活方式稍作調(diào)整,肥胖率便可降低一半以上。

    食品伙伴網(wǎng)訊    據(jù)外媒報道,澳堪培拉大學的一項研究發(fā)現(xiàn),只要兒童生活方式稍作調(diào)整,肥胖率便可降低一半以上。

    據(jù)報道,該項研究從2000年起追蹤了三萬名學齡兒童。研究發(fā)現(xiàn),只要進行生活方式的小小改變,比如每天少吃一個巧克力條,再運動15分鐘,就可以在15到18個月內(nèi)把現(xiàn)在25%的兒童肥胖率降到9%。

    超重和肥胖在澳大利亞學齡兒童中非常普遍,大約四分之一的兒童超重。在堪培拉大學的研究樣本中,沒有一個班級、學?;蛏鐓^(qū)得以例外。造成兒童肥胖的原因有輕易得到食物和飲料,戶外活動減少以及坐著看電視的時間增加等。

    部分原文報道如下:

    The study indicated steps such as cutting out one small chocolate bar and doing 15 minutes of exercise a day could more than halve the rates of overweight or obese children.

    The findings were based on a sample of more than 30,000 school children over the past 15 years. Professor Tom Cochrane said one in four Australian children were overweight or obese.

    原文鏈接:<http://www.abc.net.au/news/2015-11-12/canberra-researchers-uncover-ways-to-fight-childhood-obesity/6933506>

日期:2015-11-23
 
 地區(qū): 澳大利亞 大洋洲
 行業(yè): 保健食品
 標簽: 生活 肥胖
 科普: 生活 肥胖
 
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