利茲大學(xué)(The University of Leeds)的科學(xué)家查看了893種酸奶的營養(yǎng)成分信息,并將所有產(chǎn)品的數(shù)據(jù)與2016年基線調(diào)查進行了比較,發(fā)現(xiàn)總糖含量總體下降了13%。
糖含量減少最多食品的是兒童飲料和水果酸奶。自2016年以來,各種兒童產(chǎn)品和有機產(chǎn)品的糖含量分別減少了23%和27%。每100克含少于5克糖的食品成為低糖食品,2016年至2019年英國低糖食品從6%增加到了15%。
利茲大學(xué)的Bernadette Moore博士說:“簡單地說,降低糖的攝入量是預(yù)防肥胖和保護牙齒的最佳方法,特別是對于兒童。但最近的研究表明,人們對食品中的糖含量普遍缺乏認識。特別是酸奶,人們一直認為這是一種健康食品,但卻低估這種健康食品的含糖量。飲用酸奶肯定可以帶來健康益處,但最終的最終營養(yǎng)成分取決于所用牛奶的類型和生產(chǎn)過程中添加的成分,而這些添加成分通常包括其他糖和甜味劑。”
英國公共衛(wèi)生部的Alison Tedstone博士說:“有些酸奶含有大量糖分,因此,我們有望在該領(lǐng)域取得一些進展,但還有很長的路要走。
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