FSA：民眾應(yīng)少攝入牛肉和乳酪，多攝入蔬菜

  據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，近日，英國(guó)食品安全局向英國(guó)政府提交一份報(bào)告，建議民眾對(duì)日常飲食進(jìn)行調(diào)整，減少對(duì)牛肉和乳制品的攝入，增加對(duì)蔬菜類(lèi)食品的攝入。

    該報(bào)告中稱(chēng)，民眾應(yīng)少食用牛肉、乳酪、含糖的食品，茶、咖啡以及可口可樂(lè)等食品和飲料，多食用時(shí)令蔬菜、豆類(lèi)食品以及酸奶。在準(zhǔn)備食物時(shí)，少花費(fèi)一些精力。