2024年5月12-18日是第十屆“全民營養(yǎng)周”,同時今年的5月20日也是第35個“5.20”中國學生營養(yǎng)日。
2024“全民營養(yǎng)周”的傳播主題為“奶豆添營養(yǎng) 少油更健康”,旨在呼吁大眾多吃奶類和大豆類食品,同時減少烹調油的攝入量,其核心信息是“減油、增豆、加奶”,讓我們一起踐行“健康中國·營養(yǎng)先行”的理念。
2024年全民營養(yǎng)周主要任務為:貫徹落實《健康中國行動(2019-2030年)》《國民營養(yǎng)計劃(2017-2030年)》《老年營養(yǎng)改善行動(2022-2025年)》,推廣普及《中國居民膳食指南(2022)》核心信息,倡導減油、增豆、加奶理念,引導居民合理搭配日常膳食,養(yǎng)成良好飲食習慣;鼓勵基層衛(wèi)生工作者(包括營養(yǎng)師和營養(yǎng)指導人員)結合工作需要及患者實際,運用膳食指南輔助預防和改善慢性病。
2024年全民營養(yǎng)周擬聚焦《中國居民膳食指南(2022)》平衡膳食準則第三條“多吃蔬果、奶類、全谷、大豆”、第五條“少鹽少油,控糖限酒”中的重點內容展開。我國居民奶類、豆類攝入水平較低,提倡把奶類和大豆類食物作為富含優(yōu)質蛋白質、鈣和B族維生素的來源,從而提高膳食質量;我國居民油攝入量遠高于中國居民膳食指南的推薦量,成為我國肥胖和慢性病發(fā)生發(fā)展的關鍵影響因素,學會科學用油,巧烹飪量化用油,減少烹飪油攝入,有助于降低肥胖和慢性病發(fā)生發(fā)展。