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甜味劑知多少

放大字體  縮小字體 時(shí)間:2020-11-26 16:43 來源:食品伙伴網(wǎng) 作者: 食品安全合規(guī)事業(yè)部   原文:
核心提示:近年來,糖尿病、齲齒等疾病給我們的飲食帶來很大困擾,糖分?jǐn)z入過多會誘發(fā)一系列病癥。因此,無糖、低糖的健康食品備受人們喜愛。那么,用來代替食用糖的甜味劑大家了解嗎?何為甜味劑?食品中可用的甜味劑又有哪些?為此,食品伙伴網(wǎng)整理了甜味劑的相關(guān)內(nèi)容,供大家參考。
  食品伙伴網(wǎng)訊 近年來,糖尿病、齲齒等疾病給我們的飲食帶來很大困擾,糖分攝入過多會誘發(fā)一系列病癥。因此,無糖、低糖的健康食品備受人們喜愛。那么,用來代替食用糖的甜味劑大家了解嗎?何為甜味劑?食品中可用的甜味劑又有哪些?為此,食品伙伴網(wǎng)整理了甜味劑的相關(guān)內(nèi)容,供大家參考。
 
  一、甜味劑
 
  根據(jù)《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)》(GB 2760-2014),甜味劑是指能賦予食品甜味的物質(zhì)。廣義的甜味劑依據(jù)來源,分為天然甜味劑和人工合成甜味劑。其中蔗糖、葡萄糖、乳糖等日常食品屬于食品原料范圍,參與人體新陳代謝,被稱為天然營養(yǎng)型甜味劑。天然非營養(yǎng)型甜味劑通常具有熱量低的特點(diǎn),按其甜度可分為低甜度的麥芽糖醇、木糖醇、赤蘚糖醇等,以及高甜度的羅漢果甜苷、甜菊糖苷等。人工合成甜味劑甜度高、熱量低,在人體內(nèi)不進(jìn)行代謝吸收,又被稱為非營養(yǎng)型甜味劑。
 
  目前,我國可用在食品中的甜味劑共有20種(不包括蔗糖等營養(yǎng)型甜味劑),在GB 2760中明確規(guī)定了甜味劑的使用范圍和限量。我們根據(jù)甜味劑的相關(guān)特性分為了低甜度的天然非營養(yǎng)型甜味劑(表1)、高甜度的天然非營養(yǎng)型甜味劑(表2)和人工合成非營養(yǎng)型甜味劑(表3)三類。具體分類如下:
 
  表1 常見低甜度的天然非營養(yǎng)型甜味劑

類別

名稱

簡介

天然非營養(yǎng)型甜味劑(低甜度)

甘露糖醇

甜度約為蔗糖的70%,口感爽口,無吸濕性,常用于制作糖果或果醬等食品。

木糖醇

甜度約為蔗糖的90%,口感與山梨醇相似,常用于糖果類食品。

赤鮮糖醇

甜度約為蔗糖的3倍,口感清涼,多用于飲料和餐糖。

山梨糖醇

甜度約為蔗糖的50%,口味清涼,可用作淀粉的穩(wěn)定劑和果品的保香劑、抗氧劑和保鮮劑等。

麥芽糖醇

甜度約為蔗糖的85%~95%,口感好,多用于增加糖果、飲料等食品的芳香氣味,也可作增稠劑。

異麥芽酮糖

甜度約為蔗糖的42%,甜味純正,與蔗糖基本相同,無不良后味,不吸濕。

乳糖醇

又名4-β-D吡喃半乳糖-D-山梨醇,甜度為蔗糖的30%~40%、熱量約為蔗糖的一半。穩(wěn)定性較強(qiáng),可較好地保持食品原有的色、香、味。

表2 常見高甜度的天然非營養(yǎng)型甜味劑

類別

名稱

簡介

天然非營養(yǎng)型甜味劑(高甜度)

甜菊糖苷

口感近似蔗糖,甜度約為蔗糖的300倍,口感好,熱量低,廣泛用于飲料等食品中,被譽(yù)為“世界第三糖源”。

羅漢果甜苷

甜度約為蔗糖的240倍,口味類似甜菊糖苷,味道可口,多用于飲料和保健食品。

甘草甜素

甜度約為蔗糖的80~300倍,有特殊的香氣和風(fēng)味,近年來被廣泛應(yīng)用于食品中。

索馬甜

又名非洲竹芋甜素,屬于天然蛋白質(zhì)。甜度約為蔗糖的1600倍,甜味爽口,持續(xù)時(shí)間長。無熱量,供一般食品用。

表3 常見人工合成非營養(yǎng)型甜味劑

類別

名稱

簡介

人工合成非營養(yǎng)型甜味劑

糖精鈉

又名鄰磺酰苯甲酰亞胺鈉,甜度約為蔗糖的200~700倍,口感超甜,但高濃度的糖精鈉水溶液有苦味。嬰幼兒等食品中不得使用。

甜蜜素

又名環(huán)己基氨基磺酸鈉,甜度約為蔗糖的30~80倍,性質(zhì)穩(wěn)定,口感純正,成本低,可以配合糖精鈉使用,以降低糖精鈉的苦味。

安賽蜜

又名乙酰磺胺酸鉀,甜度約為蔗糖的200~250倍,口感好,無熱量,性質(zhì)穩(wěn)定,與多種甜味劑配合使用,協(xié)同增效作用顯著,多用于飲料、糖果、乳制品等食品中。

阿斯巴甜

又名天門冬酰苯丙氨酸甲酯,甜度約為蔗糖的200倍,口感純,最接近蔗糖,熱量低,高溫易分解,苯丙酮酸尿患者禁用,廣泛用于飲料、糕點(diǎn)、含片和口香糖等食品。

紐甜

又名N-[N-(3,3-二甲基丁基)]-L-α-天門冬氨-L-苯丙氨酸1-甲酯,甜度約為蔗糖的8000~10000倍,口感與阿斯巴甜相似,熱量少,能延長產(chǎn)品的風(fēng)味,苯丙酮酸尿患者可用,用途較為廣泛。

三氯蔗糖

又名蔗糖素,甜度約為蔗糖的600倍,口感純正,與蔗糖相近,無熱量,性質(zhì)穩(wěn)定,風(fēng)味佳,安全度高,常用于飲料、蜜餞、蛋糕等食品中。

阿力甜

又名L-α-天冬氨酰-N-(2,2,4,4-四甲基-3-硫化三亞甲基)-D-丙氨酰胺,甜度約為蔗糖的2000倍,口感清爽,性質(zhì)穩(wěn)定但不能長期保存,常用于飲料、果凍、餐糖等。

  二、甜味劑相關(guān)要求
 
  除了《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)》(GB 2760-2014)中對甜味劑進(jìn)行嚴(yán)格規(guī)定外,其他相關(guān)文件也對甜味劑做出一定要求。例如,《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 預(yù)包裝食品標(biāo)簽通則》(GB 7718-2011)規(guī)定食品添加劑應(yīng)當(dāng)標(biāo)示其在GB 2760中的食品添加劑通用名稱。也就是說,若食品中添加了甜味劑,可以標(biāo)示為甜味劑的具體名稱,也可標(biāo)示為甜味劑并同時(shí)標(biāo)示具體添加劑的名稱或國際編碼(INS號)。
 
  2017年7月國務(wù)院辦公廳發(fā)布了《國民營養(yǎng)計(jì)劃(2017-2030)》,推廣全民健康生活方式,廣泛開展以“三減三健”(減鹽、減油、減糖,健康口腔、健康體重、健康骨骼)為重點(diǎn)的專項(xiàng)行動。由于近年來糖尿病、肥胖癥、齲齒等疾病患病率逐漸增加,因此,“減糖”成為我們關(guān)注的話題。2019年7月國家衛(wèi)生健康委員會發(fā)布《健康中國行動(2019—2030年)》,鼓勵消費(fèi)者減少蔗糖攝入量,倡導(dǎo)食品生產(chǎn)經(jīng)營者使用食品安全標(biāo)準(zhǔn)允許使用的天然甜味物質(zhì)和甜味劑取代蔗糖。
 
  三、科學(xué)看待甜味劑
 
  近年來,關(guān)于甜味劑存在很多謠言。例如,人工合成甜味劑會致癌。1977年,美國國立癌癥研究所發(fā)現(xiàn)使用糖精會使大鼠誘發(fā)膀胱癌,該研究促使美國食品藥品監(jiān)督管理局(FDA)禁止糖精的使用。隨后研究結(jié)果證實(shí),大鼠致癌的機(jī)理對人類并不適用。2000年,美國將糖精從潛在致癌物名單中刪除。
 
  到目前為止,國內(nèi)外的研究沒有直接的證據(jù)表明人工甜味劑會導(dǎo)致癌癥。根據(jù)GB 2760的規(guī)定,紐甜、甜蜜素、阿斯巴甜、三氯蔗糖等甜味劑,在食品中都有嚴(yán)格的使用范圍和限量。在標(biāo)準(zhǔn)制定前,添加劑都經(jīng)過了嚴(yán)格的毒理學(xué)測試。例如,阿斯巴甜,早在1965年就已經(jīng)被研發(fā)出來,但直到1981年才被FDA批準(zhǔn),在經(jīng)過了16年的安全測試后才上市。所以,只要嚴(yán)格按照標(biāo)準(zhǔn)要求,規(guī)范添加甜味劑,是沒有致癌的風(fēng)險(xiǎn)的。

  小結(jié)
 
  隨著工業(yè)和科技的發(fā)展,無糖和代糖食品的流行,人們對健康生活的關(guān)注度不斷提高。對于甜味劑,不必談“劑”色變,正確了解甜味劑的功能特性,嚴(yán)格規(guī)范甜味劑的添加使用,科學(xué)看待甜味劑的爭議謠言,做懂常識的“食品人”。

      本文為食品伙伴網(wǎng)食品安全合規(guī)事業(yè)部原創(chuàng)文章,轉(zhuǎn)載請與我們聯(lián)系。食品安全合規(guī)事業(yè)部提供國內(nèi)外食品標(biāo)準(zhǔn)法規(guī)管理及咨詢、食品安全信息監(jiān)控與分析預(yù)警、產(chǎn)品注冊申報(bào)備案服務(wù)、標(biāo)簽審核及合規(guī)咨詢、會議培訓(xùn)服務(wù)等,詳詢:0535-2129301,郵箱:vip@foodmate.net。

日期:2020-11-26
 
 
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