斯科衛(wèi)生保健署首席營(yíng)養(yǎng)師安東尼娜·斯塔羅杜波娃對(duì)俄羅斯衛(wèi)星通訊社稱,在5月的節(jié)日期間最好不要吃很多烤肉、喝很多酒,因?yàn)檫@會(huì)引起一些慢性疾病,甚至?xí)霈F(xiàn)新的疾病,尤其是痛風(fēng)。
斯塔羅杜波娃稱,“如果在十天左右的節(jié)日時(shí)間里攝入大量蛋白質(zhì),可能會(huì)出現(xiàn)慢性疾病惡化,并且可能會(huì)出現(xiàn)一些急性疾病,其中就包括痛風(fēng)。
人們可能不知道,他們有得這些病的隱患,過量飲酒(包括紅酒)和吃肉可能就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)首次痛風(fēng)發(fā)作。
” 她指出,為避免暴飲暴食,需要在飲食中加入蔬菜和漿果。吃燒烤時(shí)最好是就著水,因?yàn)楹秋嬃现粫?huì)增加菜肴內(nèi)的卡路里攝入量。