丹麥科學家在《Diabetes Obesity and me
tabolism》雜志上發(fā)表研究成果稱,男性降低
飲食里的
卡路里含量后比女性
減肥速度快。
丹麥科學家們對2000名肥胖志愿者進行了實驗。8個星期內,志愿者們食用卡路里含量最小化的特制食物,每24小時只進食930大卡熱量。
志愿者們平均瘦了10.7公斤,且2型糖尿病早期征兆消失。其中男性平均減重11.8公斤,女性減重10公斤。研究結果還指出,女性失去了更多的肌肉和有用的皮下脂肪,比起男性能更好地擺脫有害膽固醇。
丹麥科學家認為,營養(yǎng)師和內分泌學家應為男性和女性分別制定減肥計劃。