每天飲用無糖飲料 癡呆中風幾率增加2倍

 

　　據(jù)全國廣播公司新聞網(wǎng)（NBC News）報道，醫(yī)生說，這是無糖飲料不能作為取代含糖飲料的健康飲品的又一例證，并建議說，人們應該同時限減少這兩種飲料的飲用。

 

　　盡管并不能證明無糖飲料會損害大腦，但這項研究驗證了一些其他的研究結果。之前的研究顯示，經(jīng)常飲用無糖飲料的人身體更容易出現(xiàn)問題。

 

　　波士頓大學（Boston University）醫(yī)學院的馬修？佩斯（Matthew Pase）和同事一起開展了這項研究，他們對4000人進行了調(diào)研。研究結果在《中風》（Stroke）期刊上發(fā)表。

 

　　佩斯告訴NBC新聞：“我們發(fā)現(xiàn)，那些每天都會飲用無糖碳酸飲料的人，相對那些不是每天喝的人，在未來10年更容易患上癡呆和中風。”

 

　　研究人員說，他們的團隊并未詢問這些被調(diào)研的人他們之前喝過的飲料中加入了哪些人造甜味劑。這些無糖飲料中使用的甜味劑多為糖精、安賽蜜、天冬甜素、紐甜和三氯蔗糖。

 

　　但讓研究人員驚訝的是，研究并未顯示含糖飲料會產(chǎn)生同樣的風險。不過他們發(fā)現(xiàn)了飲用此類飲料的其他風險。

 

　　佩斯說：“我們在第一項研究中發(fā)現(xiàn)，有證據(jù)顯示，對于那些經(jīng)常飲用像果汁、含糖碳酸飲料的人，他們的大腦老化地更快，比如他們的大腦體積整體上更小一些，他們的記憶力更差，并且他們的海馬回更小，而海馬回是人腦中鞏固記憶的重要部分。”

 

　　其他專家也曾指出，含糖飲料是引發(fā)肥胖、糖尿病、中風和其他疾病的主要誘因。

 

　　美國心臟協(xié)會（American Heart Association）前主席、邁阿密大學（University of Miami）神經(jīng)內(nèi)科系主任拉爾夫？薩科（Sacco）在同一期刊上發(fā)表評論稱：“含糖飲料和加了人工甜味素的飲料對人腦都有傷害。”

 

　　薩科之前引領的一項研究還表明，飲用無糖飲料的女性更容易患中風、心臟病或其他會造成心臟衰竭的疾病。

 

　　薩科說：“現(xiàn)在，越來越多的研究結果表明，添加了人造甜味素的飲料會引發(fā)血管類疾病，我建議在你喝添加有人造甜味素的飲料之前，先喝一杯水。”