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正確認(rèn)識(shí)食品添加劑安全飲食更放心

放大字體  縮小字體 時(shí)間:2022-08-22 08:29 來源:市場(chǎng)監(jiān)管 科普河南微信號(hào) 作者: 王祥   原文:
核心提示:在日常生活中,添加劑無處不在,對(duì)于食品工業(yè)來說,食品添加劑被譽(yù)為現(xiàn)代食品工業(yè)的靈魂。從早晨我們洗漱完畢開始,看見的“色”、聞到“香”、品到的“味”,就把我們與食品添加劑聯(lián)系在 一起了。以最常用的醬油為例,就含有2種以上食品添加劑,而一個(gè)火腿三明治里的添加劑就至少有15種。那么,什么才是真正的食品添加劑?我們吃到嘴里的都有些什么?
  在日常生活中,添加劑無處不在,對(duì)于食品工業(yè)來說,食品添加劑被譽(yù)為現(xiàn)代食品工業(yè)的靈魂。從早晨我們洗漱完畢開始,看見的“色”、聞到“香”、品到的“味”,就把我們與食品添加劑聯(lián)系在 一起了。以最常用的醬油為例,就含有2種以上食品添加劑,而一個(gè)火腿三明治里的添加劑就至少有15種。那么,什么才是真正的食品添加劑?我們吃到嘴里的都有些什么?
 
  一、什么是食品添加劑
 
  按照《食品安全法》和《食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn) 食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)》(GB 2760),食品添加劑被定義為“為改善食品品質(zhì)和色、香、味,以及為防腐、保鮮和加工工藝的需要而加入食品中的人工合成或者天然物質(zhì)。營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化劑、食品用香料、膠基糖果中基礎(chǔ)劑物質(zhì)、食品工業(yè)用加工助劑也包括在內(nèi)。”截至目前,我們國(guó)家允許使用的食品添加劑達(dá)2000多種,分為天然和人工合成兩大類,常用的有防腐劑類、甜味劑類、抗氧化劑類、增稠劑類、著色劑類、膨松劑類、穩(wěn)定劑和凝固劑類等。
 
  一些消費(fèi)者“談添色變”,很大程度上是把食品添加劑和非法添加物混為一談,凡是不在《食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn) 食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)》名單中的物質(zhì)都不是食品添加劑,如三聚氰胺、蘇丹紅、瘦肉精、吊白塊等,這些均屬于非法添加物。走進(jìn)超市,食品貨架上很多包裝都標(biāo)注著“零添加”“不添加”等字眼,更容易誤導(dǎo)消費(fèi)者對(duì)食品添加劑的認(rèn)識(shí),譬如添加了增稠劑的酸奶就明確打著“無添加”旗號(hào),甚至原本就不應(yīng)該添加食品添加劑的豆奶、普洱茶、白酒也宣稱“不添加”,正確了解食品添加劑后,我們大可不必“談添色變”。
 
  二、食品添加劑的合理使用
 
  食品添加劑本身是有著“優(yōu)良基因”的,防腐劑的出現(xiàn)使得過去難以保存的食品可以長(zhǎng)途運(yùn)輸,甚至足不出戶就能品嘗到世界各地的美味,一些抗氧化劑使食品的哈喇味減少,人們消費(fèi)起來口感更好,還譬如一些糖果和巧克力、面包中使用碳酸氫鈉,它可以促使糖體產(chǎn)生二氧化碳,從而起到膨松的作用;酸奶中使用明膠、果膠、瓊脂等增稠劑改善口感,糕點(diǎn)中加入脫氫乙酸等防腐劑,這些為了達(dá)到生產(chǎn)工藝、口感和便于保存的要求,按照《食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn) 食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)》使用的食品添加劑,更利于人們對(duì)食品的消費(fèi)。
 
  《食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn) 食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定,食品添加劑使用時(shí)應(yīng)符合以下基本要求:
 
  不應(yīng)對(duì)人體產(chǎn)生任何健康危害;
 
  不應(yīng)掩蓋食品腐敗變質(zhì);
 
  不應(yīng)掩蓋食品本身或加工過程中的質(zhì)量缺陷或以摻雜、摻假、偽造為目的而使用食品添加劑;
 
  不應(yīng)降低食品本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值;
 
  在達(dá)到預(yù)期效果的前提下盡可能降低在食品中的使用量。
 
  三、食品添加劑是否安全
 
  從食品添加劑的作用和功能來看,食品添加劑在生活中是不可或缺的。那么食品添加劑到底安全不安全呢?
 
  說到安全,就不能脫離使用量,通俗的說就是“劑量決定毒性”,食品添加劑的安全性主要看使用了多大的量和吃了多少量,如果按照《食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn) 食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)》合理使用,食品添加劑使用就是安全的,譬如所用的食品添加劑品種是我們國(guó)家允許使用的;使用食品添加劑是在規(guī)定的使用范圍之內(nèi),不超范圍;食品添加劑使用量不超過最大允許限量,或者不超過它的最高殘留量等。其實(shí)國(guó)家對(duì)食品添加劑的使用有嚴(yán)格的管理制度,只要生產(chǎn)廠家嚴(yán)格按照我們國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的要求來使用,不超范圍,不超量,做成的食品就不會(huì)對(duì)我們身體造成傷害。
 
  民以食為天,為了消費(fèi)者吃得開心又健康,我國(guó)對(duì)食品添加的管控愈加嚴(yán)格,在多方位的市場(chǎng)監(jiān)管下,真正有問題的食品比較難以流入市場(chǎng)。消費(fèi)者們通過正規(guī)途徑,購買具有檢測(cè)標(biāo)識(shí)的產(chǎn)品就無需擔(dān)心食品添加劑的問題。
 
  『 來 源 』 河南省食品檢驗(yàn)研究院  王祥
日期:2022-08-22
 
 
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