一年一度的中考、高考即將到來，許多家長都想方設法為孩子們增加營養(yǎng)，但部分家長盲目選購使用保健食品，給一些不法分子提供可乘之機。為正確認識和合理使用保健食品，謹防廣大考生及家長上當受騙，在此提醒廣大家長：

 

　　一、國家從未批準過補腦、提高智力等功能的保健食品。國家批準的增強免疫力、輔助改善記憶、緩解視疲勞、改善睡眠、緩解體力疲勞等功能的保健食品不適用于補腦、提高智力及緩解腦力疲勞等。家長在給考生選購保健食品時，要理性消費，不盲目相信個別企業(yè)的虛假夸大宣傳，謹防上當受騙。

 

　　二、要合理使用保健食品。有些保健食品有規(guī)定的適宜人群和不適宜人群及食用量，購買時要仔細查看。保健食品不是藥物，不能代替藥物治療疾病?？忌绺械缴眢w不適，應及時就醫(yī)，不要盲目食用保健食品，以免延誤病情。

 

　　三、若需購買保健食品，要通過正規(guī)的渠道購買，并索要正規(guī)的銷售憑據(jù)。購買時要認準保健食品小藍帽標志和批準文號，仔細查看包裝上廠名、廠址、聯(lián)系電話、生產(chǎn)日期、有效期限等，并妥善保管購物發(fā)票和相關憑證。

 

　　四、保健食品不含全面的營養(yǎng)素，不能代替其他食品。建議家長在考試前和考試期間合理調(diào)節(jié)考生的飲食，注意勞逸結合，保持良好的睡眠和愉悅的心情，做好心理的調(diào)節(jié)與放松，以最好的精神狀態(tài)迎接考試并取得好成績。

 

　　五、消費者如對所購買的保健食品質(zhì)量安全有質(zhì)疑，或發(fā)現(xiàn)利用會議、講座、健康咨詢等方式對保健食品進行虛假宣傳等行為，可以向當?shù)厥袌霰O(jiān)管部門舉報，也可撥打投訴舉報電話：12315。

 

　　科普

 

　　依據(jù)《保健食品注冊與備案管理辦法》，保健食品實行注冊與備案“雙軌制”。國家市場監(jiān)督管理總局負責保健食品注冊管理、進口保健食品備案管理；省、自治區(qū)、直轄市市場監(jiān)督管理部門負責保健食品備案管理。

 

　　實行注冊管理的特定保健功能有27項，包括：增加免疫力，輔助降血脂，輔助降血糖，抗氧化，輔助改善記憶，緩解視疲勞，促進排鉛，清咽，輔助降血壓，改善睡眠，促進泌乳，緩解體力疲勞，提高缺氧耐受力，對輻射危害有輔助保護功能，減肥，改善生長發(fā)育，增加骨密度，改善營養(yǎng)性貧血，對化學性肝損傷有輔助保護功能，祛痤瘡，祛黃褐斑，改善皮膚水分，改善皮膚油分，調(diào)節(jié)腸道菌群，促進消化，通便，對胃黏膜有輔助保護功能。

 

　　另外，備受歡迎的營養(yǎng)素補充劑實行備案管理，不具有保健食品所指的特定保健功能，僅具有彌補膳食攝入不足的維生素、礦物質(zhì)的作用。