一、什么是餐飲食品營養(yǎng)標識
餐飲食品營養(yǎng)標識是展示與餐食有關(guān)營養(yǎng)成分信息的說明,在鼓勵消費者健康飲食,創(chuàng)新食物環(huán)境中發(fā)揮著重要的作用。
二、餐飲食品營養(yǎng)標識標什么?
能量、脂肪和鈉的含量,以及根據(jù)鈉含量折算出來的食鹽量,都是餐飲食品營養(yǎng)標識應(yīng)當(dāng)標示的基本內(nèi)容。
根據(jù)菜品特點,還可以選擇標示蛋白質(zhì)、碳水化合物、糖、礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)素含量,以及占各自營養(yǎng)素參考值(NRV) 的百分比。
此外,餐飲食品營養(yǎng)標識上鼓勵標示“成人每日能量需要量為2000 kcal,人均每日食鹽攝入量不高于5g”等營養(yǎng)健康信息。
三、餐飲食品營養(yǎng)標識怎么標?
1、餐飲食品營養(yǎng)標識的數(shù)值應(yīng)當(dāng)真實和客觀。
2、標識的表達形式應(yīng)當(dāng)清晰和醒目。
3、以每份和(或)每 100克(g)和(或)每 100 毫升(mL)餐飲食品中的含量值標示餐飲食品的能量值和營養(yǎng)素含量值。
4、能量和營養(yǎng)素的名稱和表達單位按《餐飲食品營養(yǎng)標識指南》規(guī)定順序進行標示。
“點餐選擇不迷茫,標識有數(shù)心不慌”。大家在外就餐時,要注意查看餐飲食品營養(yǎng)標識,合理選擇餐食,養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣。
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