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科學(xué)家發(fā)現(xiàn)貪嘴代價(jià)高 進(jìn)餐3小時(shí)后腰圍可增加

放大字體  縮小字體 時(shí)間:2012-05-15 09:12 來(lái)源:食品伙伴網(wǎng) 原文:
核心提示:食品伙伴網(wǎng)訊 據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道,英國(guó)牛津大學(xué)科學(xué)家發(fā)現(xiàn),貪嘴的代價(jià)較高,因?yàn)槿梭w在進(jìn)餐3小時(shí)以后,腰圍便會(huì)增加。

    食品伙伴網(wǎng) 據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道,英國(guó)牛津大學(xué)科學(xué)家發(fā)現(xiàn),貪嘴的代價(jià)較高,因?yàn)槿梭w在進(jìn)餐3小時(shí)以后,腰圍便會(huì)增加。

    牛津大學(xué)科學(xué)家發(fā)現(xiàn),一般人在餐后后3、4小時(shí)內(nèi),腰間可以增加相當(dāng)于2到3茶匙的脂肪。若餐后不久再吃東西,腰部附近的脂肪囤積將會(huì)愈來(lái)愈厚。晚上愛(ài)吃大餐的人尤其要注意,一天中越晚進(jìn)食的脂肪,特別有可能囤積腰間。

    科學(xué)家還發(fā)現(xiàn),脂肪短時(shí)間內(nèi)會(huì)囤積腰間,但如果繼續(xù)吃過(guò)量,而且又不運(yùn)動(dòng),同樣的脂肪會(huì)轉(zhuǎn)移到臀部和腿部長(zhǎng)期儲(chǔ)存。

    在此之前,曾有報(bào)道稱,腰間囤積的脂肪對(duì)人體的健康非常不利,這些多余的脂肪甚至?xí)谷苏蹓蹟?shù)年。

    原文鏈接:<http://www.dailymail.co.uk/health/article-2143709/How-eating-English-breakfast-hit-waistline-just-hours.html>

日期:2012-05-15
 
 
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