食品伙伴網(wǎng)訊:近日,國際專家在《營養(yǎng)學(xué)雜志》論叢中發(fā)表了一份會議共識文件,在該文件中,專家高度強調(diào)了維生素A前體物質(zhì)-β-胡蘿卜素的重要性,因為它可以增加總維生素A含量。
在該會議共識文件中,醫(yī)藥和營養(yǎng)學(xué)專家從生理機能、供應(yīng)狀態(tài)和推薦攝入量方面重新詮釋了β-胡蘿卜素。
帝斯曼(DSM)營養(yǎng)品有限公司主辦了這次會議,會議的專家組是由霍恩海姆(Hohenheim)大學(xué)生物化學(xué)和營養(yǎng)研究的蒂爾曼。格魯恩(Tilman .Grune)教授和其它一些教授組成。
該會議共識重點強調(diào)了β-胡蘿卜素的轉(zhuǎn)化為維生素A的功能和增加總維生素A攝入量的功能。
帝斯曼公司發(fā)言人彼得。恩格爾(Peter Engel)表示,目前,有很大一部分歐美和亞洲人口維生素A前體攝入量不足,因此通過β-胡蘿卜素和膳食補充劑來強化食品有助于改善這一狀況。
維生素前體
格魯恩表示,β-胡蘿卜素的主要功能是它可以轉(zhuǎn)化為維生素A,這在許多有關(guān)維生素A推薦攝入量的研究中可以證明,β-胡蘿卜素還具有其它的一些重要的功能,不過這些功能尚未在人體中得到證明,天然的β-胡蘿卜素和化學(xué)合成的β-胡蘿卜素沒有差別。
維生素缺乏癥
專家表示,人群中膳食β-胡蘿卜素的攝入量不均衡,最近的研究表明,世界的部分人口并沒有攝入膳食維生素A的前體來增加維生素A的攝入量。
在美國和英國,大多數(shù)人消費β-胡蘿卜素的量為1-2mg/day,而亞洲相當(dāng)一部分人口維生素A前體的攝入量很低。通過國民調(diào)查和食物構(gòu)成中的數(shù)據(jù)可以看出,相當(dāng)一部分人需要補充β-胡蘿卜素。
如果年輕人總維生素A量攝入不足,那么他們會表現(xiàn)出輕微的維生素A缺乏癥,但是對于孕婦和哺乳期的婦女來說,維生素A是非常重要的。
推薦攝入量
研究人員指出,雖然攝入水果和蔬菜有助于增加維生素A的量,每天攝入2至4毫克的β-胡蘿卜素并不能到達推薦攝入量標(biāo)準(zhǔn)。
總維生素A攝入量和維生素A前體攝入量之間的差值可以很好的詮釋維生素A前體轉(zhuǎn)化為維生素A的功能,要縮小差值,必須額外攝入維生素A前體。
格魯恩和其同事表示,要想讓95%的人口達到總維生素A推薦攝入量的標(biāo)準(zhǔn),β-胡蘿卜素的推薦攝入量應(yīng)該提高至7mg/day.
重要性
彼得。恩格爾(Peter Engel)補充說,近期媒體報道了了一些高危吸煙者因食用β-胡蘿卜素而導(dǎo)致肺癌的現(xiàn)象,這使得人們不信任也不在乎強化和補充食品。這些事件加劇了維生素攝入不足的狀況,β-胡蘿卜素作為維生素A的安全補充劑必須引起人們的高度重視。