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研究稱中國人吃太咸 鈉攝取量遠(yuǎn)高于世衛(wèi)建議

放大字體  縮小字體 時(shí)間:2016-02-18 15:09 來源:食品伙伴網(wǎng) 
核心提示:據(jù)臺灣“中央社”消息,中國大陸研究人員發(fā)表報(bào)告稱,中國人的平均鹽攝入量雖然下降,但鈉攝取量仍高于世界衛(wèi)生組織的建議量。2009年中國人的鈉攝取量為1天5.6克,遠(yuǎn)高于世衛(wèi)組織建議的2克。

    食品伙伴網(wǎng)訊   據(jù)臺灣中央社”消息,中國大陸研究人員發(fā)表報(bào)告稱,中國人的平均鹽攝入量雖然下降,但鈉攝取量仍高于世界衛(wèi)生組織的建議量。2009年中國人的鈉攝取量為1天5.6克,遠(yuǎn)高于世衛(wèi)組織建議的2克。

    據(jù)報(bào)道,新一期《美國醫(yī)學(xué)會雜志》16日刊出這項(xiàng)報(bào)告。領(lǐng)導(dǎo)這一研究的中國國家食品安全風(fēng)險(xiǎn)評估中心技術(shù)總師吳永寧表示,他們對2000年以來中國人對食鹽和鈉的消費(fèi)量進(jìn)行了分析。

    研究表明,從2000年到2009年的10年間,中國居民食鹽消費(fèi)量從1天11.8克下降到1天9.2克,下降約22%。

    吳永寧說,如果能保持這樣的速度,中國有可能實(shí)現(xiàn)世界衛(wèi)生組織提出的,到2025年降低鹽攝入量30%的目標(biāo)。但問題在于,成品食鹽只是大陸民眾攝入鈉的來源之一,醬油等調(diào)味品以及咸菜等加工食品含有大量鹽分,但通常沒有計(jì)入鹽攝取量調(diào)查中。

    他認(rèn)為,如果考慮這一部分鹽,中國人實(shí)際鈉攝取量是從2000年的1天6.4克下降到2009年的1天5.6克,這樣的速度就不容樂觀了。

    他說,雖然10年間大陸民眾的食鹽消費(fèi)量明顯降低,但是距理想的鈉攝取量距離還很遠(yuǎn),高血壓等慢性疾病的發(fā)病率持續(xù)上升,也顯示出嚴(yán)格控制并持續(xù)降低鈉攝取量的必要性。

    按世界衛(wèi)生組織的建議,成年人每日鹽攝取量應(yīng)低于5克,換算成鈉每天攝取量應(yīng)低于2克。

日期:2016-02-18
 
 
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