根據(jù)《2017中國睡眠質(zhì)量報告》顯示，中國69.4%受訪者睡眠質(zhì)量欠佳。2017凱度健康國民健康調(diào)查的數(shù)據(jù)顯示，2010到2017年間，18-29歲的中國年輕人中越來越多人面臨失眠困擾，失眠人群的比例從42%增長到59%。這一比例甚至高于老年群體。

      失眠問題的嚴峻也促使中國助眠消費市場興起，近日，中國市場上很多飲料廠商嗅到了商機，紛紛推出針對失眠人群的飲品。


      不久前，旺旺推出了一款“夢夢水”，該飲料特別添加了茶葉茶氨酸、德國春黃菊花提取物、γ-氨基丁酸，具有一定的助眠作用。該產(chǎn)品不僅改善睡眠，更是低糖、0脂肪的一款風味飲料，目前天貓售價15元/瓶。


      蒙牛也推出了一款助眠牛奶飲品，旨在提高現(xiàn)代人的睡眠質(zhì)量。產(chǎn)品每瓶（200ml）添加了240mg天然安神成分γ-氨基丁酸(GABA)，另外加入同樣有安神助眠效果的藥食同源食材--酸棗仁和茯苓粉，以及舒緩安神的草本植物洋甘菊。多種助眠安神舒緩功效的天然成分復配添加，成就了洋甘菊口味牛奶飲品--晚上好。


      8月份，六個核桃又針對中老年人群，升級原有無糖六個核桃，推出一款添加γ-氨基丁酸（GABA）的無糖核桃乳產(chǎn)品，每瓶（240ml）添加48mgGABA。天貓有售，76元/箱。

助眠成分小知識安利

1茶氨酸
茶氨酸還具有鎮(zhèn)靜作用，消除疲勞，起到舒心、放松，能讓人更好的進入睡眠狀態(tài)。

2春黃菊
春黃菊既可充當草藥、又作為天然芳香劑，具有消除疲勞和焦躁不安的情緒。

3γ-氨基丁酸
γ-氨基丁酸，也叫GABA。這是中樞神經(jīng)系統(tǒng)中很重要的抑制性神經(jīng)遞質(zhì)，它是一種天然存在的非蛋白組成氨基酸，具有極其重要的生理功能，它能促進腦的活化性，健腦益智，抗癲癇，促進睡眠，美容潤膚，延緩腦衰老機能等。

4洋甘菊
洋甘菊可以幫助睡眠，緩解病人的發(fā)炎和疼痛癥狀，緩解由神經(jīng)性皮膚瘙癢引起的失眠的功效。

      現(xiàn)如今越來越多的人，因為自己的工作壓力比較的大，經(jīng)常晚上睡不著覺。長期晚上失眠的話，會導致自己白天精力有所下降，不僅會讓自己工作變得比較棘手，而且顏值還會有所下跌，失眠黨為了擺脫晚上睡不著的困擾，除了最近比較火的“4-7-8入睡法”，要不要試試以上幾款安神助眠飲品！小編已安利給你···