近日,一份研究報告稱,長期飲用含糖運動飲料,也可能會對兒童的健康帶來一些負面影響。此報告是美國休斯頓得克薩斯大學健康科學中心的研究者對該校第8屆和第11屆的學生研究之后得出的。
該報告中稱,大量飲用這種飲料可能會增加體重,若成人每天飲用1罐這種飲料,體重1年可增加10磅。
對此,研究者建議,由于這些水果類飲料中含有大量熱量,因此,兒童應將每日對該類飲料的飲用量限制為1瓶,多喝水。此外,研究者還稱,直接使用水果比食用飲料的營養(yǎng)價值高的多。
據(jù)了解,德克薩斯州28%的兒童每天至少要飲用3次以上含糖飲料。