北京中醫(yī)藥大學(xué)高學(xué)敏教授認(rèn)為:盲目進(jìn)補(bǔ)不科學(xué)
目前,在迎接中考、高考期間,一些家長(zhǎng)主動(dòng)為考生購(gòu)買(mǎi)改善記憶、抗疲勞等保健食品,以期短期內(nèi)改善大腦營(yíng)養(yǎng)、提高智商,期盼取得良好考試成績(jī)的目的,我們認(rèn)為這樣短期、盲目的進(jìn)補(bǔ)的做法是不妥的。
國(guó)家批準(zhǔn)的緩解疲勞的保健食品,主要是適用于體力疲勞的人群,目前尚沒(méi)有緩解腦力疲勞的保健食品問(wèn)世;改善記憶的保健食品,有一定的改善記憶的功能,但是世界上還沒(méi)有能夠提高智商的保健食品。因此,目前一些廠商打著緩解腦力疲勞、提高智商的幌子,來(lái)誤導(dǎo)消費(fèi)者,必須提高警惕,避免上當(dāng),以免給考生帶來(lái)不良的影響。對(duì)于保健食品的選擇要持著科學(xué)的態(tài)度,嚴(yán)格按照說(shuō)明書(shū)的要求合理使用。
還有些家長(zhǎng)到藥店采購(gòu)人參、西洋參、枸杞子、冬蟲(chóng)夏草、靈芝等滋補(bǔ)中藥,在備考期間為孩子進(jìn)行調(diào)補(bǔ)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,進(jìn)食補(bǔ)劑必須堅(jiān)持“虛則補(bǔ)之”的原則,服用滋補(bǔ)劑是為了恢復(fù)人體氣血陰陽(yáng)的平衡,改善人體機(jī)能的衰弱狀態(tài)。而且不同的補(bǔ)虛藥都有一定的使用宜忌,使用不當(dāng)還會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。如大量的長(zhǎng)期的服用人參,可以產(chǎn)生頭暈、失眠、抑郁、血壓升高的“濫用人參綜合征”,并且有促進(jìn)性早熟的副作用。因此我們認(rèn)為,氣血旺盛的青少年考生應(yīng)盡量避免使用補(bǔ)劑,個(gè)別體質(zhì)虛弱者也應(yīng)當(dāng)在保健醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,避免引起氣血陰陽(yáng)的逆亂,影響考生的健康。