食品伙伴網(wǎng)訊 近日，考科藍(lán)合作組織發(fā)表的一項(xiàng)系統(tǒng)綜述顯示，在感冒發(fā)生的一天內(nèi)，攝入含鋅的糖漿、糖果、藥片等補(bǔ)充劑可減輕普通感冒的癥狀并縮短感冒的持續(xù)時(shí)間。

    該研究在對15個(gè)臨床試驗(yàn)進(jìn)行綜述之后發(fā)現(xiàn)，在感冒發(fā)生幾天后，對比對照組患者，攝入鋅元素補(bǔ)充劑患者的感冒癥狀已消除。

    研究人員表示，在感冒剛開始的24小時(shí)內(nèi)，鋅元素發(fā)揮了作用，它減輕了患普通感冒者的感冒癥狀與持續(xù)時(shí)間……如果堅(jiān)持服用至少5個(gè)月的時(shí)間，它可以減少兒童群體的感冒發(fā)病率、在學(xué)校的缺勤率、以及抗生素的使用量。

    原文鏈接：<http://www.nutraingredients-usa.com/Research/Zinc-may-reduce-cold-symptoms-Cochrane-review>